華爾街日報：國際金融風暴橫掃 已開發、開發中國家命運大不同

華爾街日報：國際金融風暴橫掃 已開發、開發中國家命運大不同
鉅亨網編譯鍾詠翔‧綜合外電04/03 15:50

據華爾街日報報導，美國—國際金融風暴的中心—
正拖累全球經濟的成長。美國聯準會(Fed)主席Ben
Bernank周三對經濟前景發表到目前為止最悲觀的看法，
表示衰退是有可能的。在國會發表的證詞中，他亦指出
聯準會預估未來幾季全球成長將會放緩。
即將到來的一周，國際貨幣基金會(IMF)、世界銀行
(World Bank)將召開春季會議，全球經濟將成為各國財
長討論重心。而議程的主要焦點是修改全球金融法規、
減緩全球信貸緊縮壓力及提高經濟成長率。
澳洲、巴西、阿拉伯聯合大公國及卡達等國家的經
濟仍能維持擴張，儘管相較於2007年有所回落，主要是
因為這些國家盛產價格高昂的石油、鐵礦砂、礬土或銅
礦。
資源豐沛的國家—包括俄羅斯、巴西、澳洲—他們
的經濟可望持續繁榮。中國大陸、印度及其他地區對原
物料的巨大需求，提供了商品生產國除了美國市場以外
的另一種選擇，並減少了商品市場動盪的可能性。
對許多商品生產國來說，最大的危險是經濟過熱。
中東產油大國將他們的財富用於鋪設道路、建設機場及
開發新油(氣)田。然而這些支出卻點燃了通膨之火。通
膨的情況隨著美元大貶而惡化，因為這提高波斯灣國家
的進口價格。
在卡達，通膨急升至14%，在阿拉伯聯合大公國，通
膨引發一連串暴力抗爭，外籍勞工因他們的購買力不斷
下降而憤怒不已。
老牌重機械生產國如德國、日本也能夠安然渡過這
些問題，主要是因為他們多元化他們的市場。
在德國9700億歐元的出口額中，資本財(capital
goods)占1.52兆美元或逾40%。德國出口商協會預估，今
年的出口將增長5%，雖然低於2007年的8%，但仍是歐洲
最大經濟體的關鍵支柱。
然而，亞洲的消費產品出口國如泰國、菲律賓、馬
來西亞、中國大陸，這些倚靠對美出口走向繁榮的國家
，正看見他們快速成長的經濟成長率向下修正。
不過，重蹈1990年代金融風暴覆轍的可能性不高，
因為亞洲各國已經建立起龐大的現金準備與經常帳盈餘
，這些資金可讓他們用來支付外國債務。
而波羅的海國家匈牙利與冰島，這些仰賴借貸以資
助成長的國家，當下正被國際金融機構密切觀察，查看
他們是否會因信貸緊縮而陷入心神不寧的狀態。
人口稀少的冰島，也是最近容易遭致傷害的國家。
去年年底，主要由銀行界持有的外國債務相當於該國國
內生產毛額(GDP)的430%，是東歐國家的7倍。全球信貸
緊縮意味冰島的銀行業者必須支付更高的利息才能獲取
海外資金。為了因應這樣的局勢，當地的企業與家庭正
抑制他們的借貸與支出。
不過，冰島的貨幣克朗仍面臨沉重壓力。冰島銀行
界為債務尋求保險的成本創歷史新高，為各國銀行界首
見。這通常意味投資人認為債務違約的可能性甚高。
許多投資人亦懷疑波羅的海國家因應龐大經常帳赤
字的能力。拉脫維亞(原蘇聯共和國之一，1991年8月宣
佈獨立)的經常帳赤字相當於該國國內生產毛額的23%，
與美國的5%形成對比。拉脫維亞的經常帳赤字之所以這
麼高，主要是因過信貸成本低廉、不動產市場景氣大好
及居民勇於追逐進口商品所致。
形成風暴的佛州、加州、內華達州以其他地區，他
們的房地產市場崩盤。因為證券涉及抵押貸款，導致歐
美金融公司蒙受巨大損失、衝擊美國經濟、令美國和部
份歐洲地區的信貸業務枯竭、迫使聯準會多次降息以及
美元重貶。如今，這個金融龍捲風正橫掃全球，有些地
區遭受損害，有些地區大致未受傷害。
世界銀行總裁Robert Zoellick周三在華盛頓特區全
球發展中心的一場演說中強調：「在當下與過去的金融
震盪之間，明顯的差異是已開發與開發中國家兩者之間
的表現。不僅是開發中國家遠離震央，而且市場震盪的
程度也不同。」
目前來看，全球經濟看起來能夠安平渡過這場風暴
，除非美國經濟大幅衰退。華盛頓特區智庫Peterson
Institute for International Economics周四發表的
數據顯示，預估今年全球經濟的成長率為3.8%，之前的
預估值為4.7%。

物價補貼帶動全球通膨

中國時報2008.04.02
美林：物價補貼 帶動全球通膨
【林上祚／台北報導】
　全球物價續漲，已引起世界銀行等國際組織關切。美林證券昨發表報告指出，新興市場對能源、糧食等原物料價格補貼，是帶動全球通貨膨脹主要動力，過度貨幣緊縮、高物價引發民怨暴動與產銷系統的突發事件，是投資該注意的變數。
　全球原物料價格，過去五年持續上漲，石油價格漲了二倍，食物價格也漲了一倍，世界銀行研究報告指出，原油價格今年預估將上漲22.3％、農產品部分今年也將上漲14%，其中亞洲人主食稻米，今年更將上漲55％，糧食價格飆漲，已經讓越南、埃及等國家，紛紛祭出價格平易政策。
　亞洲央行干預匯市 也是元凶
　世界銀行表示，東亞地區消費者物價，今年以來明顯竄高，尤其是中國、柬埔寨、印度與外蒙等地特別顯著，越南、蒙古二月分物價指數超越15%，食物價格較去年更上漲20%，中國物價膨脹率也近9%，創下過去十一年來新高。
　世銀分析，除了黃豆、小麥等進口糧食作物價格持續飆漲外，中國爆發豬瘟也是當地食物價格飆漲的主因，另外，亞洲央行採取盯住美元策略，透過公開市場沖銷干預匯市，也是當地通膨元凶。
　美林證券表示，儘管美國經濟陷入衰退危機，新興市場雖有影響，但影響幅度有限，反倒是通膨現象，較令人擔心。
　美林認為，投資人現階段可投資中東、俄羅斯盧布等產油國貨幣，另外，土耳其、墨西哥等國公債，也較不受全球通膨影響。
　次貸風暴發生後，全球市場為維持債市流動性，維持低利率政策，導致新興市場國家游資持續氾濫，間接導致當地物價持續上漲，美林認為，在全球實質利率仍接近零的狀態下，石油等原物料價格，未來幾個月可能會持續走高。
　已成許多國家財政嚴重負擔
　更糟糕的是，新興市場國家為了避免高物價造成民怨沸騰，紛紛透過補貼方式平抑物價，伊朗的汽油價格居然只有挪威的二十分之一，美林認為，中國、印度與中東等國物價補貼政策，讓汽車用油需求有增無減，間接助長石油等物價持續上漲。
　美林證券表示，能源食物的價格補貼，目前在許多亞洲與拉丁美洲，已經成為財政嚴重負擔，亞洲的印度、印尼、馬來西亞等國，目前補貼成本已經占政府歲出的一成以上，由於壓低食物價格，只會傷害農民所得，各國政府到頭來，可能落得兩頭補貼。
　若油價居高不下 恐引發動亂
　美林預估，如果原油在2011年跌回每桶七十元，新興市場國家平抑物價作法，應該可以收到效果，但如果油價居高不下，各國政府將面臨龐大財政壓力，全球通膨現象如果持續，不僅不利於美元走勢，也可能引發民怨甚至動亂。
　等到新興市場央行紛紛升息壓抑物價時，就是全球經濟由盛而衰的警訊，過度貨幣緊縮、高物價引發民怨暴動以及產能的限制，是全球經濟由盛轉衰的重要參考指標。

人生23個 防衰老關鍵點

人生23個 防衰老關鍵點
中國時報 陳旻苹／台北報導
　人生四大關卡生、老、病、死，生理老化無法避免，英國《每日郵報》健康專欄作者安吉拉．艾波斯坦斯坦博士，曾根據各項最新研究撰寫了防衰老關鍵點文章，認為只要適時改變生活習慣且保養與預防得宜，就能讓人減緩衰老和疾病，延後死亡的時程。
　此項「訊息」在網路火熱發燒，國內專家也特別予以解讀，並提出適合國人抗老、保健的23個關鍵點。國內抗衰老醫師、也是美國抗衰老醫學會會員何一成，依據安吉拉．艾波斯坦斯坦的觀點及國內外相關研究指出，以下的關鍵點可提供國人保養參考。
　青春期 體格成長
　1、8歲開始影響女性生育能力。8至13歲此階段早發育女性開始產生荷爾蒙變化，其他身體性徵也逐漸產生變化。
　2、9歲開始早發育的男性產生荷爾蒙變化，9至14歲其他身體性徵也逐漸產生變化。
　3、10歲男、女性的青春期開始萌芽。應注意營養均衡與體格發育，多做運動。
　4、18歲智齒發育。人類臼齒3顆，與草食性動物一顆一顆長的方式很像，6歲長成第1大臼齒後，每隔6年長1顆，18歲智齒發育，方便繼續嚼食富纖維質的新鮮蔬果。
　青壯期 發育成熟
　5、20至25歲骨骼發育達到頂峰。要攝入足夠的維生素D、K，及膠原蛋白，可多喝豆漿、多吃深色蔬菜。一般來說，30歲前存好骨本，對骨質密度增加較有益處，運動也有幫助。
　6、23至30歲女性最佳生育年齡。此時卵子品質佳，身體完全發育成熟，此時生育母親嬰兒都健康，且有能力照顧小孩。超過此段年齡層，30歲歲卵子質、量均逐年變差，生殖能力下降。應注意勿攝取過量的熱量，運動、睡眠、飲食兼顧，適度維持性行為功能。
　7、28至35歲男性最佳育兒黃金期。30歲精力旺盛、體力也好，身體不易出狀況，可避免蠟燭兩頭燒，也能享有親子樂。35歲男性生育能力下降，性勃起功能開始轉弱，讓女性受孕精卵的流產率增高。注意褲子不能穿得太緊，讓睾丸保持較低溫度以提高精子存活率。每天維持30分鐘中等強度運動，以減緩生殖功能的老化。
　8、30歲新陳代謝能力下降，比較容易發胖，應注意不能吃太飽，以8分為宜。要多運動，消耗熱量。
　9、37歲關節開始磨損，尤其膝、髖關節。開始注意運動的形式，減少高衝擊性運動、劇烈球類，改以中等強度的走路、體操、太極拳等。下樓梯時放慢速度，不要過度彎腰取物。營養方面，可適度吃些含膠質、潤滑關節的東西，例如黑木耳、白木耳、海帶、川七葉、豬腳、鳳爪等。
　中年期 髮白骨鬆
　10、40歲白髮開始出現。因為毛囊中的黑色素細胞不活躍，宜避免長時間因眼鏡或是帽子壓迫頭皮，造成毛囊萎縮。頭髮平均壽命為5至7年，各種營養的均衡可以延緩白髮的出現，特別是維生素B群可延緩白髮生成。此外，需注意頭皮的清潔。
　11、41歲大腦進入中年期，腦重量逐漸減輕，到60歲大腦進入老年期，腦細胞每天流失5千到1萬個，腦部供氧減少，老年腦神經細胞數，比青年時期減少20%至30%，老人腦供血量也比年輕人減少約17%，領悟力、記憶力受到影響。要減緩腦部老化、保持頭腦靈敏，宜多從事社交活動，或是動腦工作，如：社區活動、讀書、下棋、打麻將、園藝、歌唱或彈奏樂器。
　12、42歲男女性骨質疏鬆出現，應加強維生素均衡，可做些快走運動以減緩骨質密度的退化。
　13、48歲開始出現老花眼的症狀。眼睛聚焦能力下降，為保護眼睛、緩和衰老，多到戶外走走、看看遠景，吃些含維生素A、C、E食物或深綠色蔬菜，也可補充葉黃素等。癮君子宜戒菸，以避免白內障提前發生。
　14、通常49歲男女開始掉髮，頭髮直徑比20歲略短10幾微米，數量也逐漸減少。應提早注意頭皮健康、多吃黃豆、甘藍菜、青花菜等十字花科蔬菜。
　15、50歲是女性更年期平均年齡。骨質密度迅速惡化，運動、飲食更需注意，多攝入鈣質，可吃黃豆製品（如：豆腐）、蔬菜。別喝太多咖啡或茶，1天內咖啡不超過300cc、茶不超過500cc，兩者相加總量不超過500cc。
　16、51歲男性荷爾蒙明顯下降。55歲以後睪丸逐漸萎縮，雄性激素逐漸減少，補充適量鋅、硒、維生素E食物，睡眠務必充足，保持心情舒暢、減少外界過度刺激。
　由於腹部脂肪的囤積，容易導致男性荷爾蒙功能更惡化，脂肪易轉變成女性荷爾蒙，聲音開始逐漸變細。
　17、53歲聽力開始惡化。有些藥物會產生傷害，勿隨便服藥，需遵從醫囑，同時，勿因聽力差而開大音響。
　18、55歲開始皮膚乾燥，容易有皮膚病症。要避免曝晒太陽，可以吃適量的全麥、燕麥，攝取橄欖油、花生、杏仁、腰果、深色蔬菜、胡蘿蔔素食物，以維持皮膚健康。
　老年期 器官減退
　19、60歲白內障問題出現、肺活量為30歲的一半、肝臟重量約為青壯期的6成。60歲以後進入老年期，身體開始老化，各器官重量減輕、功能減退。視力問題應避免晒太陽，上午10點到下午2點避免在太陽下，以減少紫外線傷害。少吃甜食，維持正常血糖。
　20、63歲多數人血糖明顯偏高。每天30分鐘運動可促進身體運用糖份的能力，可多吃高纖維全麥或糙米。血糖升高將更加損害自40歲起即逐漸萎縮的腎臟功能。
　21、65歲半數台灣民眾有高血壓困擾。心血管功能此時明顯減退，需注意血壓是否升高，定期檢查血壓。勿吃過多鹽，少吃內臟，多蔬果，每天充分運動，以改善血液循環，避免造成心肌梗塞、腦中風等病。
　22、73至75歲是台灣男性的平均壽命。降低飯量可以更長壽，保持心情平靜。大腦老化後，因功能不健全而發生「老糊塗」現象。
　23、79至81歲是台灣女性的平均壽命。節制飲食，做好前面各年齡注意事項，此時自然能享受成果。女性膀胱22到80歲間尿容量大體一致，但因為膀胱負責控制液體流出的括約肌力量減弱、敏感度降低，才易產生尿急現象。