鉅亨看世界－法國女人

鉅亨看世界－法國女人
鉅亨網04/17 18:00

如果說美國女人像夏天，擁有最直接、熱情的鮮豔
溫度。那麼法國女人就像是透著微潤陽光的春日，擁有
著一個四季中最曼妙的姿態。
從電影《達文西密碼》裡字字咬著法國腔英文的奧
黛莉朵杜，到號稱全法最美女人的蘇菲瑪索，法國女人
似乎中了一種聰慧性感的魔咒，注定要活在眾人欣羨的
眼光中。
放眼望去，現在市面上充斥著歌頌法國女人的文學
式廣告。上市就狂銷數百萬本的「法國女人不會胖」一
書，當仁不讓的成為最佳大法國主義專屬放送頻道，打
著一個理所當然的事實：她們就是不會胖，她們會看著
所有人愉快用餐時，在自己盤中只有一半的食物量中尋
找滿足。
而作者 Mireille Guiliano嚐到甜頭後，再度端出
「法國女人不會老」一書，告訴眼裡泛著淚光的書迷們
如何以最優雅地方式調整自己的身體，適應一年四季的
變幻。
不僅如此，另外一本相當類似的書「A Woman's
Guide to Finding her Inner French Girl」(暫譯：
找出潛藏心中的法國女孩之方法) 更如出一轍，副標為
「Why French Women Stay Chic, love life and
Don't Get Fat」，除了大力吹捧法式思想的生活方式
，主題還是圍繞著法國女人擁有高度自我約束的能力。
書名都這麼像，沒有互相控告抄襲，大概是因為她
們告來告去會讓臉上增加皺紋吧！
不過有點吊詭的是，這本風格偏向娛樂休閒的書，
竟然把法國女權運動創始者、存在主義作家的西蒙‧波
娃(Simone de Beauvoir)也寫進書裡。「身為20世紀最
具影響力的女性之一，她的回憶錄裡透露出一種獨立、
自我決定主義的作風，在愛情和工作上都能自己做出有
意識的選擇。」
無怪乎英國媒體《衛報》的專欄作家，同時也是英
國著名左派女性主義者Zoe Williams大感不滿地指出，
要是西蒙波娃知道自己被稱為「女孩」不知作何感想？
甚至看到出現自己名字的那一章節後面，討論的是如何
擁有Prada的鞋。
「被一個甚至不知道什麼叫做存在主義的人寫進書
裡，西蒙波娃要知道肯定氣炸了！」
還有一位英國作家海倫娜．鮑威爾 (Helena Frith
Powell)也趁著法式浪潮，出版一本叫做「兩支口紅和
一個情人」的書，內容似乎也與酌量進食脫不了干係。
《衛報》專欄作家Zoe Williams表示，雖然這些只
是一系列的主題式減肥書，但著筆點大多在於如何讓法
國女性能完美化的呈現，不僅端出一堆歌頌法國女人的
陳腔濫調，更有意無意在字裡行間透露著種族優越感，
瘦不瘦已然不是重點。
於是此種言論透過大眾傳媒，陷入無限迴圈的模式
不斷在閱聽人前上演，即便已經遠超過事實的真相，但
是許多人的價值觀最後仍選擇沉迷在這個浪漫的氛圍。
也許，要愛上一種異國文化，永遠比接受本質上的
自己要來得容易。
從另一個角度來看，法國女人雖然享盡世上所有羨
慕眼光，卻也變得無法脫離外界給予的框架。從妝容、
衣著、儀態、甚至於內衣，她們得無時無刻努力經營自
己的美麗風景以符合大家的期待。
從紅極全球的法國總理第一名模夫人布魯妮、社會
黨女性總統候選人Segolene Royal，一直到這個國家的
高等教育暨研究部長Valerie Pecresse等女性內閣官員
，身上的衣著和整體打扮總是媒體熱愛追逐的焦點，似
乎沒有人在乎她們在自己的工作崗位上真正做了什麼，
而是她們昨日在鏡頭前出現的那一身深藍禮服，或是今
天的低胸套裝是否穿得過緊。
英國同樣感染了這種對政治人物的「法式解讀」，
許多英國的女性政治官員也難逃被評頭論足的命運，默
默承受那些不太令人高興又非事實的描述字眼。
當然，法國女人胖的或是長得普通的不計其數，只
是透過商業利益上所建構起來的文化符碼，配合著傳媒
專注著某些特定漂亮法國女人，最後成功使外界信服，
法國女性因此永遠像個童話般美麗。
雖然有所謂：「女為悅己者容」，但凡事過與不及
皆非理性。
《衛報》專欄英國作家 Zoe Williams這番言論本意
在於探討外界對法國女人的迷思，順便提醒自己國家的
女性不必急著跟進這種潮流，因為有許多英國女性對法
國女人的時尚有一種近乎瘋狂的嚮往，對她們的品味更
是深信不疑。
不過曾出版「A Woman's Guide to Finding her
Inner French Girl」一書的作者Debra Ollivier卻認
為，法國獨特的社會與文化，孕育出的確不同於別國的
女性特質。和英國女人不同的是，法國女人忠於自己的
意志，更不會在乎制約下的道德與社會教義 (dogma)。
就像有位資深女星Charlotte Rampling曾說：「法
國女人的美麗，出自法國人之手，她們對自己的身體、
行為和言談很有自覺性，更對身為一個女人感到自信。」
(程宜華)

拉美基金表現相當抗跌

拉美基金表現相當抗跌
工商時報【魏喬怡／台北報導】
　近三個月的拉美基金表現相當抗跌，甚至還有正報酬的基金！法人認為，具有原物料、基礎建設題材的拉美股市，後市還有得瞧！
　法國巴黎資產管理特別看好巴西股市。因為巴西有一大部分出口國為新興市場國家，它的經濟體質未來仍將展現優異活力。雖然有些人認為商品價格持續下滑，將威脅到巴西的出口盈餘，不過法國巴黎資產管理公司認為影響應屬輕微。
　另外，巴西目前已由債務國轉為債權國，其經常帳維持平衡，這表示巴西的通貨膨脹在今年將會減緩，進而使得巴西央行做出暫停升息的決定。
　法國巴黎資產管理也指出，拉丁美洲股市表現隨國家與時間不同差異甚大，因此主動式管理策略是投資拉丁美洲的致勝關鍵，投資人須檢視不同拉丁美洲基金投資配置差異。
　貝萊德美林投資管理表示，拉美各國具有豐富的原物料。智利是全球最大的銅生產國，其目前預估存量佔全球比重高達39％，而巴西鐵礦砂供給量占全球四成比重，為世界第一大鐵礦生產大國。豐沛的原物料資源為拉丁美洲國家帶來龐大的外匯存底，進一步協助各國政府發展重要的基礎建設計劃。

女性輕忽泌尿道感染 腎盂腎炎上身

女性輕忽泌尿道感染 腎盂腎炎上身
【台灣新生報╱記者蘇秀枝／嘉義報導】
2008.04.15 09:11 am

一名年輕女性連續幾天肚子與腰部疼痛到無法下床，並有發燒的情況，稍微吹到風就覺得冷得不得了，簡直痛不欲生。經大林慈濟醫院診查確定是因為泌尿道感染造成的典型急性腎盂腎炎症狀。
大林慈濟醫院泌尿科醫師盧誌明表示，男、女在尿道感染的比例上因年紀不同而有變化。女性從十八到二十四歲的比例會突然地增加，到二十四歲時會是男生的三十倍。而女性因泌尿道感染而得到膀胱炎的比例約有百分之四，到了六十五歲以後，女、男因為分別有停經、攝護腺肥大的問題，兩者的比例則接近一比二。
日前大林慈濟醫院急診室一名年輕女性求診，她的肚子已經痛了三、四天，經過檢查發現，是泌尿道感染惹的禍。在給予藥物控制後，病人情況很快就好轉起來。盧誌明指出，泌尿道發炎發生在女性時，一開始是膀胱發炎，然後會往骨盆與陰道發展，將引起骨盆腔發炎，所以會感覺到腹部疼痛，接著也會發展成左側的腰痛，並且會有怕冷、發燒的現象，而這正是典型的急性腎盂腎炎症狀。
盧誌明說，一般女性的泌尿道感染有八成是大腸桿菌所引起，可用抗生素來治療，但有少部分細菌必須要做進一步的細菌培養，報告出爐後才對症下藥。他指出，泌尿道感染一般都是較輕微的症狀，但是嚴重時可能引發敗血症、腎內或是腎臟周圍的壞死性膿瘍，甚至致命，必須特別留心。其實，只要多喝水、不要憋尿，就能減少生病的機會。

生活趕趕趕 慢性胃炎找麻煩

生活趕趕趕 慢性胃炎找麻煩
【聯合報╱林衍志／台北市馨安中醫診所院長】
2008.04.14 04:07 am

現代人工作忙碌，情緒緊張，飲食不定時，或為了趕時間，時常狼吞虎嚥，消化不良，或應酬多，喜食辛辣油炸食物等因素，引起胃脘脹悶隱痛，食慾減退、餐後飽脹、惡心、噯氣、打嗝嘔酸等症狀，直到檢查才發現是慢性胃炎作祟。
慢性胃炎是慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，其發病率居各種胃病之首，男多於女，且隨年齡增長發病率逐漸提高，50歲以上者發病率可達50%，主要分為淺表性胃炎和萎縮性胃炎.，慢性胃炎的診斷主要有賴於胃鏡檢查和直視下胃黏膜活組織檢查。
慢性胃炎可能與下列因素有關：(1)飲食因素：長期飲用烈酒、咖啡等刺激性飲料，食用過燙、冰冷、辛辣食物，吸菸以及藥物(如阿斯匹林、磺胺類等）。(2)細菌尤其是幽門螺旋桿菌（簡稱HP）的侵入感染，均可破壞胃黏膜而致病。(3)膽汁反流：幽門括約肌功能失調可引起膽汁反流入胃，破壞胃黏膜屏障。(4)中樞神經功能失調：大腦皮質功能紊亂則引起神經功能失調，胃壁營養障礙，容易造成胃黏膜損壞。(5)免疫因素。
中醫認為，飲食不節和脾胃虛弱是慢性胃炎的主要因素，治療慢性胃炎分為肝胃不和型、脾胃虛弱型、胃陰不足型、胃絡瘀血型等，依照不同症狀，配以不同藥方，可對症下藥。
肝胃不和型：容易因情緒而發病，發作時胃部脹滿疼痛、脅肋脹痛、急躁易怒，宜疏肝理氣、和胃降逆，以用加味四逆散、小柴胡湯、半夏瀉心湯加減治之。
脾胃虛弱型：出現胃部隱隱作痛，食慾不佳、胃脹不適，食後胸悶腹脹、噁心、手足不溫、此多屬於慢性淺表性胃炎、胃下垂等症。中藥治療以黃耆建中湯、香砂六君子湯、補中益氣湯等加減治之。
胃陰不足型：自覺胃腕隱痛或灼熱感，嘈雜不舒服、飢餓而不欲進食、體瘦便秘，多屬萎縮性胃炎，宜養陰益胃，以加減一貫煎或黃連阿膠湯加減治之。
胃絡瘀血型：常出現胃腕刺痛，大便黑色、胃脹、惡寒、舌有瘀斑，常見於長期胃潰瘍、胃出血。以大黃牡丹皮湯、清胃散等加減治之。若患者不排斥針灸者，可配合取中脘、天樞、氣海等穴位，配合溫灸，一段時間多半有明顯的改善。
總之，慢性胃炎患者平時飲食宜定時定量，細嚼慢嚥，少吃鹽醃食品，不吃辛辣、煎炸、香燥、堅硬、熱燙、寒涼等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果，不要暴飲暴食，都是應注意的事項。
從目前治療情況來看，慢性淺表性胃炎約有30%可好轉；約50%長期保持穩定不變；約有20%轉為萎縮性胃炎。(作者兼具中西醫師資格)

保護視力很簡單

保護視力很簡單
‧讀者文摘 2008/04/10
眼睛是最寶貴的資產，但我們往往以為視力好是理所當然。這裏介紹一些方式可以讓你輕鬆保護眼睛。
【文／讀者文摘】
每週吃兩次魚，魚富含omega-3 脂肪酸──現已證明可降低乾眼症風險。如果你不喜歡吃，不妨試試魚油補充品。
游泳或做木工，一定要戴護目鏡。適合的泳鏡可避免眼睛接觸到氯；木工護鏡則可避免木屑飛進眼睛，造成角膜磨損。
(攝影／GETTY IMAGES)烹調洋葱應選擇紅色的，而非黃色洋葱。紅洋葱包含較多橡黃素；這種抗氧化劑可以預防白內障。
每次洗臉都用乾淨毛巾。結膜炎(紅眼症)具高度傳染性，若共用毛巾和洗衣機則容易受感染。
今天的晚餐就吃甘薯吧。甘薯富含維他命A， 對夜晚視力特別有幫助。
每晚都要卸掉眼妝，以避免微量化妝品留在眼裏，刮傷角膜。
每天早上吃山桑子萃取物，山桑子含花青素，可避免視網膜出現黃斑點退化。山桑子萃取物在多數藥房都買得到。
在室外不妨多戴上太陽眼鏡。太陽眼鏡不僅阻擋烈日照射，還可避免眼睛受風而致乾澀。
除了太陽眼鏡，還要戴上大帽子。寬邊帽約可阻擋半數紫外線，也可減少紫外線從眼鏡上面或側面射入眼睛。
每週吃兩次菠菜，可以用水煮，也可用橄欖油加蒜頭炒，或加在餡餅裏。怎麼吃都沒關係，但一定要經常吃。
研究顯示，菠菜富含葉黃素，可以避免老年性黃斑點退化及白內障。
每個月檢查血壓。可以在家裏用手腕式血壓計自己測量。高血壓若任予潛伏，可能損傷眼睛血管。
在手臂擦一些茉莉、薄荷或香草精油嗅聞。芝加哥「嗅覺與味覺治療研究基金會」香氣研究員艾倫•賀許說，茉莉香氣可增加腦部額葉的β波，提神醒腦，讓你更專注，看得更清楚。上述三種香氣都可刺激腦部邊緣系統，進而刺激眼睛視網膜的桿狀細胞，讓你在黯淡燈光下看得較清楚。
應該選擇灰色或黃褐色的太陽眼鏡？答案：灰色。灰色鏡片最不扭曲色彩，這一點在駕駛時很重要。
每週至少散步四次。研究顯示，定期運動可以讓青光眼患者眼壓降低。另有研究發現，青光眼患者若每週快走四次，每次四十分鐘，可讓眼壓降低到不需服藥。此外，步行也可能降低罹患青光眼的機率── 雖然這部分還有待專家提出更多證據。
用香草與香料代替鹽。研究顯示，高鹽分飲食可增加某幾種類型白內障的風險，因此最好不要吃太鹹。除了烹調少用鹽之外，也別忽略了加工食品。購買罐頭或其他加工食品時，多留意標籤上是否註明「無鹽」、「無鈉」、「低鹽」以及「低鈉」等。
工作或閱讀時，設定鬧鐘三十分鐘響一次。提醒自己抬頭看遠處三十秒，如此可避免眼睛疲勞痠痛。
將汽車出風口調整為向下吹，而不是吹向眼睛。乾燥的空調會像海綿一樣吸走眼睛的水分，因此不要讓汽車出風口直接對着臉吹。眼睛嚴重乾澀可能導致角膜磨損，甚至失明。
【讀者文摘2008年4月號】

腰椎痛手肘痠 小毛病可能出大問題

腰椎痛手肘痠 小毛病可能出大問題
【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】
2008.04.07 09:51 am

腰椎疼痛問題不可忽視，若等身體出現麻木感，表示神經可能已經受到壓迫。中醫師李泓斌表示，腰椎疼痛可在腰部的壓痛點直接刺激按摩，對於疼痛緩解也有不錯的效果。
李泓斌提到，在激痛點按壓，可改善不舒服的症狀。脊骨神經醫學博士彭士峰則指出，搬東西時，重物要儘量靠近身體，彎屈膝蓋而不彎曲腰部，然後再將重物提起。原因就在腰部的肌肉群在彎曲時，需負擔全身最重的上半身因旋轉所產生的力矩。如果再加上重物，腰部的肌肉群可能就不堪負荷而變得僵硬，有時還會產生急性拉傷、扭傷或甚至是椎間盤突出等問題，如果身體出現麻木，則可能比較嚴重，及神經受壓迫。
肌肉不斷收縮放鬆極可能導致拉傷或是骨盆錯位，長期反覆的牽拉也會引起慢性的肌肉和肌腱損傷。再加上肌肉長期疲勞時產生脫水和電解質紊亂現象，肌肉痙攣，因此要特別注意腰椎的痠痛問題，否則未來將會造成關節退化等現象。
【記者萬博超／台北報導】過度抓緊重物或手腕負重擺動很容易造成手肘酸痛，中醫師李泓斌醫師建議，可以按壓手肘上的曲池穴以及手三里穴來舒緩不適。
如果一直重覆的動作是抓緊某物，或是手腕在負重的狀況下不斷的擺動，或是前臂反覆的旋轉，醫師表示，在過度使用手腕後，造成了伸腕肌腱的微小創傷和發炎。此時可按壓曲池穴以及手三里穴兩個穴位。手拱胸屈肘時，手肘外側橫紋處就是曲池穴，該穴下方2寸就是手三里。
一般來說傷後第一天是軟組織受傷處理的關鍵黃金期，醫師表示，一些發炎反應引起的腫脹會更進一步的壓迫周邊相鄰的神經與組織，若發生手肘或是腰椎疼痛問題時，要記住搶救肌肉組織發炎的口訣──稻米(RICE)法則：
Rest（休息）：有助於減少受傷部份的過份活動和進一步的傷害。Ice(冰敷)：可以減輕發炎反應和肌肉痙攣，若無冰塊，冷水也可以。每1～2小時進行1次，每次約15分鐘左右。
Compression（加壓）：是為了減輕腫脹的程度。Elevation(抬高)：躺下來將腿部抬高，增加靜脈和淋巴回流，即可增快復原的速度。
受傷後的1天內，應儘量避免熱療及進一步的運動與過度用力按摩動作，且要找合適的醫生做適當的處理。

華爾街日報：國際金融風暴橫掃 已開發、開發中國家命運大不同

華爾街日報：國際金融風暴橫掃 已開發、開發中國家命運大不同
鉅亨網編譯鍾詠翔‧綜合外電04/03 15:50

據華爾街日報報導，美國—國際金融風暴的中心—
正拖累全球經濟的成長。美國聯準會(Fed)主席Ben
Bernank周三對經濟前景發表到目前為止最悲觀的看法，
表示衰退是有可能的。在國會發表的證詞中，他亦指出
聯準會預估未來幾季全球成長將會放緩。
即將到來的一周，國際貨幣基金會(IMF)、世界銀行
(World Bank)將召開春季會議，全球經濟將成為各國財
長討論重心。而議程的主要焦點是修改全球金融法規、
減緩全球信貸緊縮壓力及提高經濟成長率。
澳洲、巴西、阿拉伯聯合大公國及卡達等國家的經
濟仍能維持擴張，儘管相較於2007年有所回落，主要是
因為這些國家盛產價格高昂的石油、鐵礦砂、礬土或銅
礦。
資源豐沛的國家—包括俄羅斯、巴西、澳洲—他們
的經濟可望持續繁榮。中國大陸、印度及其他地區對原
物料的巨大需求，提供了商品生產國除了美國市場以外
的另一種選擇，並減少了商品市場動盪的可能性。
對許多商品生產國來說，最大的危險是經濟過熱。
中東產油大國將他們的財富用於鋪設道路、建設機場及
開發新油(氣)田。然而這些支出卻點燃了通膨之火。通
膨的情況隨著美元大貶而惡化，因為這提高波斯灣國家
的進口價格。
在卡達，通膨急升至14%，在阿拉伯聯合大公國，通
膨引發一連串暴力抗爭，外籍勞工因他們的購買力不斷
下降而憤怒不已。
老牌重機械生產國如德國、日本也能夠安然渡過這
些問題，主要是因為他們多元化他們的市場。
在德國9700億歐元的出口額中，資本財(capital
goods)占1.52兆美元或逾40%。德國出口商協會預估，今
年的出口將增長5%，雖然低於2007年的8%，但仍是歐洲
最大經濟體的關鍵支柱。
然而，亞洲的消費產品出口國如泰國、菲律賓、馬
來西亞、中國大陸，這些倚靠對美出口走向繁榮的國家
，正看見他們快速成長的經濟成長率向下修正。
不過，重蹈1990年代金融風暴覆轍的可能性不高，
因為亞洲各國已經建立起龐大的現金準備與經常帳盈餘
，這些資金可讓他們用來支付外國債務。
而波羅的海國家匈牙利與冰島，這些仰賴借貸以資
助成長的國家，當下正被國際金融機構密切觀察，查看
他們是否會因信貸緊縮而陷入心神不寧的狀態。
人口稀少的冰島，也是最近容易遭致傷害的國家。
去年年底，主要由銀行界持有的外國債務相當於該國國
內生產毛額(GDP)的430%，是東歐國家的7倍。全球信貸
緊縮意味冰島的銀行業者必須支付更高的利息才能獲取
海外資金。為了因應這樣的局勢，當地的企業與家庭正
抑制他們的借貸與支出。
不過，冰島的貨幣克朗仍面臨沉重壓力。冰島銀行
界為債務尋求保險的成本創歷史新高，為各國銀行界首
見。這通常意味投資人認為債務違約的可能性甚高。
許多投資人亦懷疑波羅的海國家因應龐大經常帳赤
字的能力。拉脫維亞(原蘇聯共和國之一，1991年8月宣
佈獨立)的經常帳赤字相當於該國國內生產毛額的23%，
與美國的5%形成對比。拉脫維亞的經常帳赤字之所以這
麼高，主要是因過信貸成本低廉、不動產市場景氣大好
及居民勇於追逐進口商品所致。
形成風暴的佛州、加州、內華達州以其他地區，他
們的房地產市場崩盤。因為證券涉及抵押貸款，導致歐
美金融公司蒙受巨大損失、衝擊美國經濟、令美國和部
份歐洲地區的信貸業務枯竭、迫使聯準會多次降息以及
美元重貶。如今，這個金融龍捲風正橫掃全球，有些地
區遭受損害，有些地區大致未受傷害。
世界銀行總裁Robert Zoellick周三在華盛頓特區全
球發展中心的一場演說中強調：「在當下與過去的金融
震盪之間，明顯的差異是已開發與開發中國家兩者之間
的表現。不僅是開發中國家遠離震央，而且市場震盪的
程度也不同。」
目前來看，全球經濟看起來能夠安平渡過這場風暴
，除非美國經濟大幅衰退。華盛頓特區智庫Peterson
Institute for International Economics周四發表的
數據顯示，預估今年全球經濟的成長率為3.8%，之前的
預估值為4.7%。